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AI Coach

你的專屬 AI 運動教練
用科學數據與 AI 智慧,突破你的極限

為什麼選擇 AI Coach?

AI 深度分析

專業運動科學結合 AI 技術,深度解析你的每一次訓練,提供個人化的表現評估與科學化建議

即時回應的 AI 教練

無論何時何地,都能與你的專屬 AI 教練對話,即時解答訓練疑問,量身打造屬於你的訓練計劃

彈性數據匯入

支援 HealthKit 或 Strava,選擇你習慣的數據來源,一鍵匯入所有運動記錄,無需手動輸入

視覺化訓練日誌

日曆式訓練視圖,一眼掌握當月訓練量與強度分布,更聚焦、更有計劃地提升

賽事成就追蹤

記錄每一場比賽,追蹤個人最佳成績,見證自己的突破與成長

為專業運動員打造

精準心率分析

自訂心率區間,AI 分析你的訓練強度分布,幫助你找到最佳訓練節奏

跑步、騎車、游泳全支援

不論你是跑者、騎士還是鐵人,AI Coach 都能給你專業的訓練建議

智能識別訓練類型

AI 自動判別你的訓練類型(間歇跑、長距離慢跑、節奏跑),提供對應的專業分析

詳盡的數據視覺化

心率、配速、海拔、功率一應俱全,讓你看見訓練過程中的每一個細節

真正懂訓練的 AI

不只是數據記錄,更是你的訓練夥伴

AI Coach 採用專業運動科學理論,結合先進的 AI 技術:

  • 自動識別訓練類型(間歇跑、節奏跑、長距離慢跑)
  • 分析心率區間分布,優化訓練強度
  • 支援跑步、騎車、游泳三大項目
  • 提供具體、可執行的訓練建議

就像有一位專業教練隨時陪伴你。

AI 分析結果

隨時隨地的專業指導

你的專屬 AI 教練,即問即答

訓練中遇到問題?不確定該如何調整配速?只要打開 AI Coach,隨時與你的專屬教練對話:

  • 解答訓練疑問
  • 制定個人化計劃
  • 分析表現瓶頸
  • 提供即時建議

專業指導,不再昂貴且難以取得。

AI 教練對話

訓練數據一目了然

HealthKit 與 Strava 輕鬆匯入

選擇你習慣的數據來源,一鍵同步所有運動記錄:

  • 自動匯入活動記錄
  • 完整的時間序列圖表(心率、配速、海拔、功率)
  • 日曆式訓練日誌
  • 賽事成績追蹤

讓你專注於訓練,而非記錄。

訓練日誌

準備好突破你的極限了嗎?